Serina– Author –

以前ユニガールズで行った、第1回お悩み相談室。たくさんのお悩みをありがとうございました♡ ユニガールズ特集では、その中から、ご相談が多かったものを、編集部が厳選してお答えします。 今回は、靴についてのお悩みを解決します。 アクセントを加えて、...

「ヨガはダイエットにいいよ」そんなことを聞いたことはありませんか？ヨガでは激しい動きをしないのに、本当に痩せるの？と思う方もいるのではないでしょうか。 たしかにダイエット効果がすぐに表れる言い難いものの、ヨガには、身体の内側から変えてくれ...

バレットジャーナルを作ってみたいけど、書くこと多すぎて難しそう...。 そんな心配はいりません！誰でも簡単にかわいくできる方法を紹介します◎ バレットジャーナルってなに？という方向けに、この記事でもっと詳しく説明しています。 https://unigirls.j...

今月のスケジュールどうしようかな...？充実した毎日を過ごしたい！かわいくて気分があがるスケジュール帳がほしい！ そんなあなたにおすすめするのが、バレットジャーナル。バレットジャーナルなら、スケジュール帳をかんたんにかわいく、自分好みにアレ...

カラダを動かしたいけど、激しすぎないものがいい。 お金がかからない運動がしたい。 そんな方にはヨガがおすすめ！バスタオル1枚あれば誰でも簡単に始められますよ◎ 【】 まずは、ヨガについて簡単にご紹介します。 インドで生まれたヨガは、もともと心の...

ダイエットに効果的と言われるヨガ。やってみたいけど何から始めていいか分からない...。 この記事を読めば、そんな心配もなくなります◎   始める前に、ヨガの目的やメリットを知るとモチベーションアップに繋がりますよ☆ https://unigirls.jp/2020/0...